Sidor

fredag 16 februari 2018

Varför jag älskar att äga färre kläder

Untitled

Att äga färre kläder har varit en av de områden som verkligen har gjort skillnad för mig vad det gäller minimalism. Att slippa ha en massa kläder som inte användes var en lättnad. Nu kan jag, med handen på hjärtat, säga att alla kläder som finns i min garderob används och att jag älskar dem alla. Jag skulle kunna tänka mig att ha ännu färre plagg, men det kommer endast ske när de kläder jag har slits ut. Jag försöker verkligen vara medveten i mitt val av kläder. Alla mina kläder ska kunna gå att använda på skola, jobb och eventuellt även vid finare tillfällen. Detta kräver att de är relativt stilrena, inte för uppklädda samt ger ett trevligt helhetsintryck. Exempelvis är det lätt att matcha kläderna med varandra, allt fungerar med allt. Dessutom är samtliga kläder svarta, grå, vita eller blå, vilka jag uppfattar vara behagliga färger som jag trivs med att ha på mig.

Här kommer några punkter med det som jag har upplevt har varit positivt med att ha en mindre garderob.
  • Färre beslut behöver fattas. Har man inte så många plagg behöver man inte heller ägna energi och tid åt att fatta beslut. Jag vill ägna mina tankar och beslutsfattande till saker som är mer meningsfulla för mig. Nu när allting matchar i garderoben kan jag slänga på mig vad som helst utan att behöva oroa mig för att det inte fungerar ihop.
  • Garderoben blir inte stökig. Det är svårt att stöka ner när man inte äger speciellt mycket kläder. Skulle det dessutom bli lite oordning går det att städa upp på någon minut.
  • Mindre tvätt. Även om antalet tvättar kanske inte blir färre, känns det inte lika överväldigande att tvätta längre. Jag stoppar bara in kläderna i tvättmaskinen, låter de torka på galgar över natten och sedan in i garderoben. Jag väljer hellre att tvätta lite oftare och färre kläder, än att tvätta mer sällan och då tvätta en större mängd kläder.
  • Slösa mindre tid. Eftersom jag inte behöver fatta några beslut, städa garderoben och tvättandet inte tar speciellt mycket tid sparar jag en hel del tid. Dessutom har jag alltid tyckt att det är relativt tråkigt att välja vad jag ska ha på mig, samtidigt som jag vill klä mig trevligt, vilket har blivit mycket lättare nu.
  • Mindre stress. Genom att inte slösa mindre tid blir jag inte heller lika stressad. Det går alltid undan på morgonen nu när jag ska klä på mig.
  • Bättre självförtroende. Att äga färre kläder har gett mig ett bättre självförtroende. Kanske för att de få plagg jag har känns mig som jag, och att jag verkligen trivs i dem.

torsdag 15 februari 2018

Recept på grönkålschips utan olja

Untitled

Recept på grönkålschips utan olja

Grönkålschips är ett gott och nyttigt snacks när man känner sig sugen på någonting, men ändå vill äta något hälsosamt. Jag brukar göra mina utan olja, för att slippa den flottiga känslan. Jag tycker dessutom de blir mer krispiga utan olja, vilket är perfekt om man vill strö lite smulad rostad grönkål över maten.

Ingredienser
  • Grönkål
  • Salt
  • Bakplåtspapper
Instruktioner
  • Skölj grönkålen och placera den på bakplåtspappret.
  • Strö salt över den fuktiga grönkålen så saltet fastar på bladen.
  • In med plåten i ugnen (cirka 150 grader) och sätt klockan på ett par minuter i taget. Man ser ganska tydligen när grönkålen är klar.

onsdag 14 februari 2018

Att rensa datorn

IMG_6135

Även om digitalt stök inte är lika jobbigt alltid som fysiskt stök kan det kännas skönt att rensa där också. Jag upplever ofta en stress om skrivbordet på datorn är fullt med filer och mapper eller om inkorgen på mailen är full. I mina in-och-ut-listor som skrivs varje månad har jag även berättat att jag har haft problem med en hårddisk där jag under 10 års tid bara har lagt över filer utan att sortera dem. Detta problemet är dock nästan helt löst nu, då jag tog tag i det under sommaren. Jag tänkte dock att jag kan samla lite tips för att hålla ordning på det digitala:
  • Jag sparar alla dokument och filer som inte är jätteviktiga på Google Drive. Således blir de lättare att komma åt både via mobilen och datorn. Självklart sparar jag bara dokument som jag anser kan vara värdefulla att ha kvar, allting annat raderas.
  • Jag scannar in alla viktiga kvitton och papper och sparar även dem på Google Drive (för att scanna in finns det många bra appar till mobilen).
  • Bilder sparar jag på både flickr och en hårddisk.
  • Jag rensar regelbundet Google Drive samt de enstaka dokument som hamnar på datorns skrivbord (inlämningsuppgifter mest, då dessa inte riktigt går att skriva i Google Drive).
  • Jag får ganska mycket mail, då min mail både används till skolan, i privata sammanhang samt som en kontaktmail för de föreningarna jag är med i. Vissa mail måste jag ha kvar en tid i inboxen, men jag ser till att ofta rensa i inkorgen.
  • Fastän jag är 90-talist har jag inte snapchat, kik och vad allting heter. Jag har dock Facebook samt Instagram (@frokenminimalist).
  • Jag försöker vara selektiv gällande vilka jag är vän med på Facebook. Är enbart vän med människor som gör mig glad och får mig att må bra.

måndag 12 februari 2018

Några fördelar med minimalism

Untitled


Minimalism har på flera sätt förändrat mitt liv. Framför allt tycker jag att jag har blivit mer miljövänlig i min vardag, samt fått en helt ny energi jämfört med innan. Minimalism har helt enkelt ändrat sättet jag förhåller mig till min vardag. Tre fördelar med minimalism för mig har varit:
  • Mer tid: Färre prylar leder till mindre stök. Eftersom det har blivit allt svårare att stöka ner hemma hos mig, behöver jag inte heller plocka undan lika mycket. Oftast tar det mig 5 minuter att plocka undan saker och därefter behöver jag bara göra en vanlig städning för att saker och ting ska vara i sin ordning.
  • Mindre stress: Genom att inte behöva städa lika mycket och ha en hem som alltid är 15-30 minuter från städat, är jag betydligt mycket mindre stressad. Att inte heller äga en massa saker har fått mig att kunna slappna av mer. Kan verkligen förstå när folk säger att det ibland är prylarna som äger en, och inte en själv som äger prylarna. Äntligen är det över för mig.
  • Bättre fokus: Genom att spara tid, inte ha lika mycket saker som distraherar mig samt inte ha så mycket tankar på annat har jag fått ett helt nytt fokus. Att inte äga så himla mycket har gett mig en känsla av makt över mitt liv och situation. Det är i dagsläget lättare att fokusera på skol- och föreningsuppgifter än innan.

lördag 10 februari 2018

Mina tips för att resa som en minimalist

Untitled

Att resa är inte alltid miljövänligt, även om det kan vara en trevlig upplevelse för en själv. Jag reser relativt mycket, och försöker att flyga enbart när avstånden är för långa. Annars blir det oftast tåg. I det här inlägget tänkte jag samla mina tips gällande att resa som minimalist. För mig att minimalism verkligen underlättat resandet. Nuförtiden går det riktigt snabbt att packa och jag har ingen beslutsångest gällande vilka kläder som ska packas ner. Mitt mål är att kunna resa så smidigt som möjligt och även om jag är nöjd redan nu, vet jag att det kan bli mycket bättre.

Mina tips för att packa minimalistiskt
  • Jag checkar aldrig in mitt bagage om jag flyger. På så sätt har jag alltid mina saker nära till hands och min väska kan aldrig försvinna (vilket har hänt tidigare). Detta begränsar även hur pass mycket jag kan ta med mig på resan, vilket jag ser som någonting positivt.
  • Jag försöker hitta produkter i fast form istället för flytande. Lush har exempelvis schampo, balsam och tandkräm i fast form. Det är framförallt deras tandkräm jag rekommenderar. Genom att hitta sådana produkter kan man både spara utrymme i väskan, samt begränsa vätskan man har med sig ombord.
  • Packpåsar gör packningen mycket mer organiserad. Exempelvis brukar jag packa underkläder i en påse, toppar i en annan och nederdelar i en tredje. På så sätt blir det inte heller stökigt i väskan. Jag har köpt mina på Naturkompaniet.
  • När jag är borta en lite längre tid (längre än en vecka), brukar jag tvätta några plagg med Dr. Bronners (smidigt att ha med på resan). Dessa låter jag därefter hänga på tork under natten och ofta är de torra dagen efter. Personligen anser jag att det är mer praktiskt att tvätta lite längs vägen än att släpa runt på en stor resväska.
  • Kläder som tar lite plats och inte väger så mycket är dessutom perfekt för att resa. Jag har några toppar i siden som jag brukar ha med mig, då de går snabbt att tvätta och torkar oftast väldigt snabbt. 

fredag 9 februari 2018

Ett tips för att få ett pappersfritt hem

Untitled

Någonting jag verkligen inte gillar är papper. Papper man får från universitetet, på posten och liknande. Alla i min närhet, med undantag för en person eller två, sparar alla papper. De sätts in i pärmar och står och dammar. Min mamma lärde mig tidigt att det är mycket mer praktiskt att scanna in sina papper och förvara dem på datorn, så tar det upp mindre plats. Sedan jag flyttade hemifrån har jag valt att scanna in alla mina papper och kvitton med hjälp av en app på min mobil som heter Genius Scan (länk till AppStore). Den är gratis och fungerar fantastiskt bra. Det är praktiskt att kunna scanna in dokument med mobilen. Detta märker jag framför allt av på universitetet när mina föreläsare delar ut papper. Snabbt som attan scannar jag in pappret och så finns det i mobilen/datorn. Mina kurskamrater brukar istället tappa bort sina papper (det blir ju i slutändan så många papper man ska hålla reda på) och då är det tur att i alla fall en av oss har dem inlagda i datorn. Det här är lätt en av de bästa apparna i min mobil.

torsdag 8 februari 2018

Att se minimalism som en resa

Untitled

Minimalism är en resa. Man blir inte minimalism över en natt, utan att det krävs tid. Visserligen kan man göra sig av med alla sina ägodelar, men minimalism innebär så mycket mer. För mig är det ett tankesätt gällande många aspekter av livet, inte bara det materiella. Någonting som jag tycker är viktigt att reflektera över är vad som är det slutgiltiga målet med minimalism för en själv. Detta kan självklart förändras över tid. För mig, just nu, är det att få ett större lugn i livet. Jag vill att jag ska kunna komma hem till ett hem som nästan alltid är i princip renstädat och prydligt, utan att det tar en massa tid. Jag tror att det är viktigt att förstå att minimalism är just en resa. Det behöver inte vara perfekt, så länge man fortsätter röra sig i rätt riktning. Vad som är rätt riktning är också upp till en själv att avgöra. Jag tänker att om det känns rätt så är det antagligen rätt.

onsdag 7 februari 2018

Det där med att göra sig av med saker som får en att minnas

Untitled  

Det som jag har tyckt varit allra svårast att göra sig av med är memorabilia. Min pappa avled för några år sedan, när jag bara var 14 år. Det har på många sätt satt spår i mig och ett sätt för mig att hålla kvar vid pappa har varit att spara många av hans saker. Allt från hans plånbok, till visitkort och klädesplagg. Hösten 2015 släppte jag de första sakerna, två koftor som hade tillhört honom. Den ena var dessutom extra speciell för mig. Det var den koftan jag hade kramat om kvällar och nätter under den sista tiden han var sjuk, samt tiden efter att han hade dött. Det var den koftan som fortfarande hade luktat som honom och som jag inte ville skulle bli tvättad just därför. 

Det tog mig nästan 6 år att släppa taget. Jag la den där koftan i högen som skulle till Stadsmissionen, men plockade bort den gång på gång. Visste inte riktigt om jag var redo. En dag fick jag nog och skänkte den. Jag har inte saknat den alls sedan dess. Istället har jag upptäckt att den snarare orsakade mig sorg och att det blev en lättnad att den inte längre fanns i min ägo. Jag slipper bli ledsen när jag ser den och jag börjar inte gråta av saknad längre, bara för att en kofta påminner mig om den svåra tiden efter att pappa dog. Nu när jag tänker på min pappa, tänker jag istället på allt det positiva. När han var frisk, hur han skojade, hur han pratade. Det uppskattar jag så mycket mer, än att behöva påminnas om sorgen.

Det visade sig helt enkelt att vara en lättnad att göra sig av med minnessaker för mig. För att beskriva känslan, så var det ungefär som om en tyngd jag inte visste fanns lyftes från mina axlar. Jag kände mig friare och mindre låst av mina ägodelar. Dessutom vet jag ju sedan innan att pappa inte sitter i sakerna, utan han finns kvar ändå. För alltid kommer han att finnas i mina tankar och mitt hjärta. En kofta förändrar inte det.